¿Estás listo/a para fortalecer tu capacidad de afrontar los desafíos de la vida con calma y confianza?
Nuestro curso de Kundalini Yoga te ofrece una experiencia transformadora de 120 días que te ayudará a desarrollar una resiliencia emocional duradera.
La resiliencia emocional es la capacidad de adaptarse y recuperarse rápidamente de situaciones estresantes o difíciles. Es el poder de mantener la calma en medio de la tormenta y encontrar fuerza interior cuando más se necesita. Y eso es exactamente lo que aprenderás en este curso intensivo.
Durante los 120 días, te adentrarás en un viaje profundo hacia tu propio crecimiento y bienestar emocional. A través de una combinación de meditaciones, ejercicios de respiración, kriyas y enseñanzas fundamentales del Kundalini Yoga, te guiaremos a través de enseñanzas prácticas y herramientas cuidadosamente seleccionadas de Kundalini Yoga para ayudarte a desarrollar una resiliencia emocional duradera y afrontar los desafíos de la vida con confianza y valentía.
A lo largo de los 120 días de este curso, te adentrarás en una experiencia de Kundalini Yoga que tendrá un impacto transformador en tu vida, brindándote herramientas para:
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Desarrollar una mayor autenticidad emocional y un profundo proceso de autoconocimiento.
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Cultivar la capacidad de adaptarte y superar las adversidades con gracia y confianza.
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Fortalecer tu sistema nervioso y equilibrar tus emociones en situaciones desafiantes.
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Aumentar tu capacidad de recuperación y encontrar la paz interior en medio del caos.
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Construir una conexión más profunda con tu intuición y sabiduría interior.
La verdadera inteligencia no solo se basa en el intelecto,
sino también en la capacidad de reconocer y manejar nuestras emociones.
El Kundalini Yoga nos enseña a
equilibrar nuestras energías y encontrar la armonía emocional.
Este curso es un viaje profundo y significativo que te guiará a través de enseñanzas prácticas y herramientas de Kundalini Yoga cuidadosamente seleccionadas para ayudarte a desarrollar una resiliencia emocional duradera y afrontar los desafíos de la vida con confianza y valentía.
¿Qué Obtendrás?
Acceso a la plataforma donde podrás conectar con otros estudiantes, compartir experiencias y recibir orientación personalizada por parte del instructor.
Recibirás recursos exclusivos como audios con explicaciones que te ayudarán a relacionar y a integrar todos tus procesos emocionales, PDF´s y videos explicativos.
Sesiones en vivo para interactuar con la comunidad y con el instructor que te guiará durante todo este proceso.
Además, recibirás kriyas específicas diseñadas para trabajar tu cuerpo emocional, acompañadas de meditaciones que te permitirán profundizar en tu práctica y maximizar tu crecimiento durante y después del curso.
Programa
Módulo 1.
Conciencia Emocional.
Exploración de las emociones básicas y su impacto en nuestra vida diaria.
Módulo 2.
Transmutación Emocional.
Manejo saludable de las emociones para promover la fluidez emocional.
Módulo 3.
Integración Emocional.
Encontrar el centro y la estabilidad en medio de las emociones fluctuantes en la vida diaria.
Este curso está diseñado para personas de todos los niveles de experiencia en el yoga. No importa si eres principiante, avanzado, o eres nuevo en la práctica del yoga, estas sesiones se adaptarán a tus necesidades y capacidades individuales.
La inteligencia emocional es la base para construir relaciones saludables y una vida plena. El Kundalini Yoga nos ayuda a cultivar esta inteligencia al fortalecer nuestra conexión con nosotros mismos y con los demás, permitiéndonos relacionarnos desde un lugar de autenticidad y compasión.
Instructor
ENRIQUE PEDROZA
Director y fundador de Casa Kundalini Yoga desde 2013 formado como instructor reconocido por KRI, ha sido pionero en impartir Kundalini Yoga en la comunidad hispano parlante en California, ofreciendo clases, talleres, conferencias, cursos y mentorías a innumerables personas.
Así también, ha logrado fusionar el conocimiento de la Música Medicina con la sabiduría ancestral del Yoga ofreciendo una experiencia transformadora y profundamente sanadora. La música medicina, con su capacidad para tocar el corazón y el alma, se integra armoniosamente con las prácticas de Kundalini Yoga, amplificando aún más los beneficios terapéuticos y espirituales de ambas disciplinas.
Es el creador del podcast "Ineludible Podcast", un espacio en el que lleva a cabo entrevistas a una amplia gama de maestros y maestras de diversas disciplinas, con el objetivo de fomentar el desarrollo de la consciencia.
Su enfoque principal se dirige completamente hacia el servicio a la comunidad, utilizando los conocimientos ancestrales como herramientas fundamentales.
Inversión
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$140 Dólares
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Método de pago
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Tarjeta de débito o crédito
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Paypal
Acceso al material de por vida.
