Un retiro pensado para fortalecer la relación, mejorar la comunicación y crear una conexión más profunda,
todo en el tranquilo entorno de Yosemite.
"Reconexión" no es solo un retiro, es una experiencia única diseñada para parejas que buscan explorar juntos los aspectos físicos, emocionales y espirituales de su relación. A través de prácticas de yoga, meditaciones conscientes, música sanadora y el entorno incomparable cerca del Parque Nacional Yosemite, encontrarán un espacio para transformar su vínculo y descubrir nuevas formas de crecer juntos.
¿Por qué elegir este retiro de Kundalini Yoga para ti y tu pareja?
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Trabajar en sus heridas emocionales y llevar luz y claridad a bloqueos que afectan la relación.
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Fortalecer la comunicación y aprender a escuchar desde un lugar de empatía y conexión.
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Explorar una intimidad más profunda tanto a nivel emocional como espiritual.
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Reconectar con tu pareja en un entorno seguro y rodeados de naturaleza.
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Aprender herramientas yóguicas aplicables diariamente para afrontar juntos los retos de la vida.
El Kundalini Yoga, combinado con prácticas complementarias como respiraciones conscientes, música medicina y dinámicas de pareja, crea una experiencia transformadora que puede ser el catalizador de un nuevo capítulo en tu relación.
La magia de Yosemite como telón de fondo
Ubicado en un acogedor refugio cerca del Parque Nacional Yosemite, este retiro se desarrollará en un entorno tranquilo, rodeado de imponentes montañas, majestuosos árboles y un cielo estrellado que inspira amor y contemplación. La belleza de la naturaleza será el escenario ideal para alejarse del bullicio cotidiano y profundizar en la conexión contigo mismo y con tu pareja.
Itinerario
El retiro dará inicio el jueves por la tarde y finalizará el domingo por la mañana. Cada instante ha sido planeado cuidadosamente para ofrecer un balance perfecto entre actividades guiadas y momentos de tiempo libre, ideales para la introspección y el disfrute en pareja.
El itinerario completo será compartido con los participantes una vez que se hayan registrado, asegurando así que cada detalle sea una grata sorpresa para su experiencia.
¿Qué incluye?
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Todas las clases de Kundalini Yoga, meditaciones y dinámicas guiadas.
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Hospedaje por cuatro días y tres noches en un entorno tranquilo y acogedor.
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Comidas vegetarianas orgánicas diseñadas para nutrir cuerpo y alma.
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Material de apoyo para continuar la práctica en casa.
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Acceso a áreas comunes, senderos naturales y espacios de relajación.
¿A quién está dirigido este retiro?
Este retiro es para cualquier pareja que:
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Desea fortalecer su conexión emocional y espiritual.
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Está enfrentando desafíos y busca herramientas para superarlos.
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Quiere revitalizar su relación y descubrir nuevas formas de amarse.
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Está abierta al crecimiento personal y colectivo a través del yoga y la meditación.
No se incluye lo siguiente:
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Vuelos nacionales o internacionales.
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Traslados desde y hacia el aeropuerto.
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Seguro de viaje (todos los tipos).
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Cualquier otro gasto que no se mencione en la sección anterior.
Ubicada cerca de Yosemite, esta maravillosa casa ofrece el entorno ideal para un retiro de Kundalini Yoga para parejas. Rodeada de naturaleza, con amplios espacios, cómodas habitaciones y áreas exteriores perfectas para la práctica, es el refugio ideal para fortalecer el vínculo en un ambiente sereno y revitalizante.
HOSPEDAJE:
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Habitación privada con cama king size. (6 habitaciones disponibles)
Hospedaje
Facilitadores del Retiro
El retiro será guiado por Mara Hernández y Enrique Pedroza, maestros certificados en Kundalini Yoga con más de 11 años de experiencia. Su enfoque único integra la sabiduría ancestral del yoga con la magia de la sonoterapia, ofreciendo herramientas transformadoras para la conexión emocional y espiritual. Con su acompañamiento, este espacio se convertirá en un refugio seguro donde tú y tu pareja podrán crecer juntos y profundizar su vínculo.
En este retiro, todo está organizado, programado y realizado con mucho amor. Por ello, los que organizamos este tipo de experiencias, estamos siempre a disposición de los asistentes para guiarlos, ayudarlos y resolver cualquier duda que pueda surgir.
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Llegada y registro jueves 13 a las 6:00 pm.
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Clausura domingo 16 a las 10:00 am.
Recibirás un programa detallado después de tu registro.
COSTO DEL RETIRO POR PAREJA: $2,900 USD
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Habitación privada con cama King Size
OPCIONES DE PAGO:
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PAGO ÚNICO ANTES DEL 31 DE ENERO: $2,600 USD
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A PARTIR DEL 1ERO DE FEBRERO: $2,900 USD
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Reserva tu lugar con $300 USD.
(Aplicable al pago de $2,900. No Reembolsable).
INFORMES Y REGISTRO
ENRIQUE PEDROZA
+1 (408) 398 6240
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¿Cuál es la diferencia entre kundalini yoga y otros tipos de yoga?La diferencia es que Kundalini Yoga es una disciplina que trabaja con la energía de la conciencia y el potencial de cada individuo. Al enfocarse en esta energía hace que de forma rápida te des cuenta de tus circunstancias y puedas tomar decisiones asertivas al respecto para mejorar tu vida. A diferencia de otras yogas no se basa solo en la postura para lograr esos cambios internos sino que se basa en la secuencia de las etapas que comprenden una clase completa que incluyen un espacio específico para los ejercicios de respiración, secuencias de ejercicios con objetivos preestablecidos y espacios para la relajación y meditación.
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¿En qué consiste una clase de Kundalini Yoga?Una clase de Kundalini Yoga consta de diferentes etapas. Primero se trabaja el cuerpo físico con ejercicios combinados con respiraciones, que tonifican los músculos y eliminan bloqueos emocionales anidados en los grupos musculares. Luego viene una relajación profunda . La siguiente etapa, es la meditación en la cual se aplican varios recursos: sonido, mudras ( posición de los dedos y manos) respiración, visualización para tranquilizar los pensamientos, trascender miedos , fobias , inseguridades . El objetivo es trabajar la estructura triple del ser humano : cuerpo, mente y espíritu para lograr un equilibrio duradero y de esta manera poder tomar decisiones acertadas en la vida.
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¿Porqué 120 días?Desde la perspectiva del Kundalini Yoga, se considera que 40 días son necesarios para establecer un hábito significativo debido a la creencia en la influencia del número 40 en la psicología humana y en la reprogramación de patrones mentales y energéticos. Esta práctica se basa en la idea de que la repetición consciente de una actividad durante un período de 40 días tiene el poder de transformar la mente y el cuerpo, generando cambios a nivel neurofisiológico. Es así entonces, que practicaremos 3 cuarentenas con clases específicas para trabajar en nuestra Salud Mental.
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¿Existe algún requisito para apuntarse al curso?No se requieren requisitos previos; este curso está abierto a cualquier persona interesada en profundizar sus conocimientos y su práctica.
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No tengo experiencia en yoga y tengo poca movilidad, sobrepeso ¿Puedo cursar?Por supuesto. No se requiere ningún tipo de experiencia en yoga, ni condición, ni destreza física. Nuestras formaciones se centran en aprender las técnicas de yoga desde cero, y a cómo indicarle luego a sus futuros alumnos a realizarlas.
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¿Cuánto tiempo debo dedicarle al día mi práctica?Se recomienda dedicar al menos una hora al día a tu práctica, aunque la duración específica puede variar. Las sesiones tienen una duración promedio de una hora, pero entendemos que la vida puede presentar desafíos. Si no puedes hacer tu práctica diaria, no te preocupes; el curso es flexible y puedes retomarla en cualquier momento. La clave es la consistencia, pero estamos aquí para brindarte apoyo, y puedes ajustar tu práctica según tus necesidades.
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¿Cómo recibiré acceso a las clases?Los en vivos se llevarán a cabo a través de la plataforma Zoom. Para la entrega de materiales, utilizaremos Google Drive, y también contaremos con un grupo de apoyo en Telegram. Estas herramientas nos permitirán ofrecer una experiencia integral y brindar acceso a recursos de manera eficiente.
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¿Las clases en vivo quedarán guardadas?Sí, las clases serán grabadas y quedarán guardadas. Además, tendrás acceso de por vida a estas grabaciones, lo que te permitirá revisarlas en cualquier momento que desees y seguir beneficiándote de la práctica a lo largo del tiempo.
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¿Hay algún grupo de soporte durante todo el curso?Sí, contamos con un grupo de soporte a través de Telegram donde podrás conectar con otros participantes y también tendrás la oportunidad de consultar directamente al instructor para resolver dudas específicas sobre tu práctica
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¿Cuáles son las formas de pago?PayPal Tarjeta de crédito o débito Zelle (uso exclusivo dentro de Estados Unidos) Venmo (uso exclusivo dentro de Estados Unidos) * Los pagos son en dólares
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Si tengo más dudas, ¿A dónde debo comunicarme?Puedes enviarnos un correo electrónico a: casakundaliniyoga@gmail.com