Series de Kundalini Yoga

para Fortalecer y Reestructurar al Cuerpo Físico

Las clases se impartirán a través de Zoom
Domingos 7:30 am (PST) 
Costo por clase: $25USD  |  Serie completa (5 clases) $100USD

Descripción
 

Estas clases te ayudarán a trabajar todo tu cuerpo físico a través de posturas, meditaciones y técnicas de respiración, permitiendo así, poder mantenerlo en un estado de salud mucho más equilibrado. 

 

Cuando nos sentimos frescos, sanos y ligeros, literalmente construimos un nuevo cuerpo, y ante esto, la propuesta de estas clases será aprender a reconectar con nuestra estructura física y poder gestionar también las resistencias mentales y emocionales que se presentarán durante la práctica para permitir un proceso de desintoxicación no solo física, sino que aún más importante, desintoxicación psicológica.

 

Cuando practicamos yoga, nos enfrentamos en primera instancia a las resistencias corporales y todas esas limitaciones que nos hemos auto impuesto y que nos han impedido lograr una armonía en nuestra vida interna y externa, y ante esto, estas enseñanzas te ayudarán a tener una mejor comprensión y aplicación de lo que se impartirá sin importar en qué condición física estés, con disciplina y paciencia en tu práctica podrás darle a tu cuerpo una limpieza interna, oxigenación, energización, flexibilidad y potencia física.

 

01/

Domingo 23 de Agosto

  • Kriya para expandir la Capacidad Pulmonar 

  • Kriya para limpiar los Pulmones

  • Kriya para dar energía al Centro del Ombligo

02/

Domingo 30 de Agosto

  • Kriya para la Cadera, Muslos y Piernas

  • Kriya para el Cuello, Hombros y Torso

03/

Domingo 6 de Septiembre

  • Kriya para el Sistema Circulatorio

  • Kriya Campo Electromagnético

04/

Domingo 13 de Septiembre

  • Kriya para el Sistema Nervioso

  • Kriya para Balance Glandular

05/

Domingo 20 de Septiembre

  • Kriya para fortalecer automáticamente todo el Cuerpo 

  • Kriya para nivelar el Azúcar en el Cuerpo

Temario

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